Dieta na urlopie. Jak nie wrócić z nadbagażem?
Wymarzone wakacje, długo wyczekiwany urlop i… dieta. Zrezygnowana wzdychasz i myślisz, że nie mogło być gorzej. Czy dieta na urlopie to dobry pomysł?
Jak liczyć kalorie, żeby się nie przeliczyć? Praktyczny poradnik
Jak liczyć kalorie pewnie większość z was już wie. Jednak w praktyce wciąż często pojawiają się pytania i wątpliwości dotyczące tego jak liczyć kalorie.
Jak zacząć odchudzanie? Poradnik krok po kroku
Jak zacząć odchudzanie i się w tym nie pogubić? Przedstawiam Ci poradnik, w którym krok po kroku opisuję jak odpowiednio zaplanować redukcję, abyś osiągnęła wymarzoną sylwetkę. wymarzone efekty.
O MNIE
Cześć!
Mam na imię Oliwia i jestem dietetykiem. Przekażę Ci wiedzę opartą na faktach, dzięki której schudniesz oraz zbudujesz zdrowe nawyki. Pokażę Ci racjonalne podejście do diety, a także zapewnię niezbędne narzędzia, abyś mogła wprowadzić tę wiedzę w życie. Więcej o mnie
