o-mnie

Cześć!

Mam na imię Oliwia i jestem dietetykiem. Ukończyłam studia na kierunku dietetyka na uczelni wyższej w Warszawie.

Jeszcze 4 lata temu nie przypuszczałam, że skończę na dietetyce. Mój sposób żywienia z tamtego czasu daleki był od zdrowego. Nie wyobrażałam sobie dnia bez czegoś słodkiego i jak ognia unikałam warzyw. Jako, że była to klasa maturalna, trzeba było zacząć myśleć o przyszłości. Tak więc trochę z braku planów na życie, a trochę z chęci poprawy swojego sposobu żywienia padło właśnie na dietetykę. Minął pierwszy rok, drugi, trzeci, skończyłam studia i gdzieś w trakcie tej drogi moje podejście uległo zmianie. Przede wszystkim odkryłam, że chcę pracować z ludźmi i pomagać im w zmianach na lepsze! W międzyczasie zmieniłam swój sposób żywienia, co wpłynęło na lepsze samopoczucie i większą ilość energii oraz chęci do życia, a także zaczęłam bardziej dbać o aktywność fizyczną.

Teraz mogę śmiało powiedzieć, że dietetyka to moja pasja! Dlatego biorę udział w licznych kursach i szkoleniach, aby stale poszerzać swoją wiedzę w tym temacie. Inwestuję w kolejne certyfikaty, aby prezentować na blogu jak najwyższej jakości treści.

Pragnę przekazać Ci opartą na faktach wiedzę ze świata dietetyki, która pomoże Ci schudnąć oraz zbudować zdrowe nawyki. Pokażę Ci racjonalne podejście do diety, a także zapewnię niezbędne narzędzia, abyś mógł/a wprowadzić tę wiedzę w życie.